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Les activités de la journée "Vive la récup'"

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Les activités de la journée "Vive la récup'"

Bonjour,

Nous allons passer cette journée de vacances ensemble. Voici les propositions d’activités de l’équipe pour aujourd’hui.

Un jour, une activité

Pour les plus jeunes : Vive la récup’ !

Alors c’est l’occasion de faire du recyclage des emballages et des objets du quotidien ce qui permet en plus de faire une bonne action pour la planète.

Pots de yaourt, boites à œufs, bâtons de glace, rouleaux de papier toilette ou de sopalin, boites d’emballage en carton, bouteilles en plastique… pensez à les garder et laissez parler votre créativité.

 

Bouger

Pour les plus jeunes : des activités de motricité

Aujourd'hui nous vous suggérons la plateforme Actibloom.com qui propose une série de vidéos ludo-pédagogiques en motricité que vous pouvez réaliser avec vos enfants (3-12 ans) avec ou sans matériel dans un espace réduit.

C'est parti pour l'instant sport

Pour les plus grands : renforcement musculaire

A domicile, le renforcement musculaire ne nécessite presque aucun matériel. Avec une chaise, des bouteilles d’eau remplies, une marche d’escalier, vous pouvez renforcer toutes les chaînes musculaires de votre corps.

Voici quelques exercices proposés par Limousin Sport Santé.

 

L’instant gourmand

Aujourd’hui, l’équipe vous propose de préparer un crumble aux pommes pour le gouter.C’est une recette gourmande et facile à réaliser avec les ingrédients du placard.

C’est Lilou qui vous guidera tout au long de la préparation sur cette vidéo.

Capture d'écran de la vidéo Youtube "Crumble aux pommes"
 

Le temps calme

Quel que soit l’âge (pour les enfants mais aussi les parents), un moment de repos, même court, est nécessaire après le repas, car il permet de se détendre et de se reposer afin de mieux reprendre les activités ensuite.

On choisit des activités calmes telles que la lecture, les jeux de société, la musique… et on évite si possible les écrans.

C’est l’occasion de ressortir les jeux de société et jeux de cartes.

Pour les plus jeunes

On propose de se reposer, voire de dormir, dans un lieu calme, en commençant par lire ou faire écouter une histoire ou un conte.

L’histoire du jour : « Les Crassebosse au camping (pour les 3-6 ans) » (durée 6 minutes)

La suggestion lecture : "C’est moi le plus beau" de Mario Ramos, un album filmé offert par l’école des loisirs

Capture d'écran de la couverture de l'album filmé "C'est moi le plus beau de Mario Ramos"de l'a

Pour les plus grands 

Un exercice tout simple pour commencer à méditer, extrait du livre « Comment ne pas finir comme tes parents » de Soizic Michelot et Anaël Assier aux éditions des arènes. 

Couverture du livre "Comment ne pas finir comme tes parents"

 

Pour les enfants en situation de handicap

Parents d’enfants porteurs de handicaps, le carnet réalisé par le Reaap du territoire de Belfort, vous propose 26 activités physiques et/ou ludiques adaptées, à pratiquer individuellement ou collectivement.

Consulter le guide

L’équipe espère que ces propositions vous ont plu. Bonne fin de journée et à bientôt pour une nouvelle journée d'activités!

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